不加薪的情况下提高生活质量

    经济危机下，想知道如何理智消费，如何缩减开支，如何在薪水不提高的情况下提高生活质量吗？
    利用信封理财
    这与使用现金是一个道理，只不过你需要用信封类为你的开支分类。我的非支票支出分类如下：日常食品、天然气和其他杂项支出。当这三个信封一空，我就不再乱花钱。
    列个“30天考验”清单 
    如果你因为冲动而想买一些不是特需要的东西，那么你先把它放到“30天考验”清单上。你的钱只能买生活必需品，所以其他的都列到清单里，并标注好日期。当30天考验期一过，你就可以买下它们了，但结果往往是，你早已失去那强烈的购买欲了，这也有利于你更冷静地做出买或不买的决定。 （据《都市主妇》）