胃不好，空腹喝圆白菜汁

       圆白菜，被誉为天然“胃菜”，其所含的营养物质，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞的正常功能，降低病变的几率。
       具体方法如下：将甘蓝洗净，切或撕成小块，放入榨汁机中，加入少量凉白开后榨汁。或者，将甘蓝剁碎后放入纱布中挤汁。榨出的甘蓝汁应在空腹时服用，这样有利于有效成分发挥作用。
       每日适量饮用，数日后消化道疼痛症状会有不同程度的减轻，甚至消失。此外，维生素U 经加热后会部分分解，因此甘蓝汁不要加热，取汁后直接服用。（据《生活日报》）