夏季出游防晒要点

      炎炎夏日，外出旅游，无论男女老少 ，防晒当然是第一要务，你的防晒效果好么？笔者总结了一些日常防晒要点，如果您觉得自己的防晒措施效果不是很好，不妨试试我的方法。
       首先是时间的掌握，最佳涂抹时间是出门前20分钟，如果刚涂抹完防晒品就立刻出门，这样防晒品很容易就被冲散了。其次，大家要掌握好出门的时间。上午１１时到下午３时是紫外线最强、杀伤力最大的时候，尤其是每天下午2点左右是一天中温度最高的时候，这段时间要尽量少晒阳光。
       很多人只重视皮肤的防晒，实际上头发也应防晒。因为阳光会把头发角蛋白中的水分抽去，使头发失去水分并减少了天然油脂，头发变得像一丛乱草，毫无弹性，而且会让头发的颜色失去光泽。（通讯员 董艳君）